お体の曲がり角(糟屋)
おはようございます。静岡事務所の糟屋です。
先日受けた健康診断の結果をみたら、なっなんと・・・
本日のネタは、健康診断の結果をうけて、
「生活改善をして健康な体に戻そう」です。
まずいの一番にしたのが、週に2日はの休肝日を設けようです。
はたから見れば簡単なようですが、毎晩晩酌している私には結構きつい。
(ストレスで倒れたらどうしよう)
次に行ったのが、適度な運動をしようです。
普段、通勤にはと、もよりの駅までを使っています。
ただし、これではいかんせん足りない。
ということで、学生のときのつれを集めて、ソフトボールの練習を行いました。
(なぜソフトボールかというと町内対抗ソフトボール大会があるからである。)
いざ、やってみると声は出るけど、足は動かない。
希望のポジションをつのるとほとんどがDH。
(町内ソフトボール大会にDHなんてあるか)
そんな私も希望はファースト。
(動かなくていいし、ボールもくるから退屈しないし)
そんなこんなで練習は軽く行っただけなのに、2日後に筋肉痛
だけど練習のあとのはうまかった。