健康管理（稲垣宏子）

こんにちは、安城事務所の稲垣宏子です。

1月も2/3が過ぎましたね。

実は、この2週間人知れずダイエットに励んでいました。

今年は長い年末年始休暇をダラダラ過ごしていた為、

仕事始めの日に体重計に乗ってビックリ！！

そこには未知の数字が･･･。

10年前なら数日摂生すれば、簡単に2～3kg落とせたのですが

今回はかなり苦戦しました。

食事制限だけでは限界が来ているようです。

今年こそスポーツジムに通い始めようかと

真剣に考えています。